12 Schritte
Die zwölf Schritte von GamAnon
- Wir gaben zu, dass wir dem Spielen gegenüber machtlos sind und wir unser Leben nicht mehr meistern konnten.
- Wir kamen zu dem Glauben, dass eine Macht - größer als wir selbst - uns unsere geistige Gesundheit wiedergeben kann.
- Wir fassten den Entschluss, unseren Willen und unser Leben der Sorge einer höheren Macht – so wie wir sie verstehen – anzuvertrauen.
- Wir machten gründlich und furchtlos eine moralische Bestandsaufnahme in unserem Innern.
- Uns selbst und anderen gestanden wir die genaue Art unserer Fehler ein.
- Wir waren vorbehaltlos bereit, unsere Fehler beseitigen zu lassen.
- Demütig baten wir eine höhere Macht – wie wir sie verstehen – unsere Unzulänglichkeiten von uns zu nehmen.
- Wir machten eine Liste aller Personen, denen wir Unrecht zugefügt hatten und nahmen uns vor, es an allen wiedergutzumachen.
- Wir machten bei diesen Menschen alles wieder gut, wenn immer es möglich war – es sei denn, wir hätten dadurch sie oder andere verletzt.
- Wir fuhren fort, persönliche Inventur zu machen und wenn wir Unrecht hatten, gaben wir es sofort zu.
- Wir suchten durch Gebet und Meditation die bewusste Verbindung zu einer höheren Macht – wie wir sie verstehen – zu verbessern Wir baten sie, ihren Willen für uns erkennen zu lassen und uns die Kraft zu geben, ihn auszuführen.
- Nachdem wir durch diese Schritte ein neues Leben begonnen hatten, versuchten wir, diese Botschaft an andere weiterzugeben und unser tägliches Leben nach diesen Grundsätzen zu richten